PROPÓSITOS PARA EL AÑO NUEVO

Estimados/as amigos/as de Gente Edu – Cada,

Se acerca el final del año y, por tanto, Edu y yo hemos pensado que sería una buena idea despedir el 2011 con nuestro querido público, hablando hoy acerca de ciertos propósitos y sentimientos que el Nuevo Año despierta en nosotros.

Esperamos que disfrutéis la lectura y, sobre todo, deseamos que el 2012 nos siga teniendo a tu lado y nos continúe haciendo crecer junto a ti.

Gracias por acompañarnos durante estos últimos 12 meses.

Feliz Año Nuevo,

CADA

LA HOJA DE RUTA DE EDU PARA EL 2012 BY EDU

Voy a salirme un poco del guión y no voy a hablar de proyectos concretos. Repasando el 2011 a raíz de mis post, me ha parecido mejor idea establecer una guía de viaje para aventureros de la vida, en función de lo que he compartido con vosotros y vosotras en este año que toca a su fin. Espero que os apetezca acompañarme, aunque claro, un viaje de aventuras exige que cada cual establezca sus propios hitos, senderos y atajos particulares.

Mi primera estación para el 2012 es perseverar en mis objetivos. No enredarme con las minucias y buscar oportunidades en cualquier circunstancia, por dura, difícil o ingrata que me resulte. Ser paciente cuando las cosas no salgan como yo quiero, con la firme decisión de buscar todo aquello que necesito para ir a donde me de la gana, confiando en todos los recursos de los que ya dispongo. Reconocer que todas las situaciones me enseñan a superarme y a saber cuáles son mis sueños y cómo conseguirlos.

El segundo gran hito de mi viaje es estar en paz conmigo mismo. Para esta etapa necesitaré cargar la mochila con coherencia y amor hacia mí mismo. Aceptarme tal y como soy en cada circunstancia, con mis fortalezas y las miserias que llevo, que de todo hay. Reconocer que me quiero, que puedo hacer cualquier cosa que me proponga, porque he elegido ser feliz a mi manera, una manera única e indelegable. Me prometo a mí mismo quererme a pesar de las caídas, porque tengo el derecho inalienable de caerme, levantarme, salir, entrar y sentir lo que quiera que sienta en cada instante concreto, haciendo con ello lo que me plazca, siempre y cuando sea consciente y responsable de las consecuencias de mis actos, aceptando incluso que de vez en cuando puedo ser perezoso, pararme en mitad del camino y simplemente, estar.

Ya estoy en la tercera etapa del viaje, que no es otra que la de la responsabilidad personal. Me hago responsable de mi propio bienestar y de mi propia felicidad. Así que en cada situación trataré de hacer algo, valorando mis opciones y eligiendo lo mejor en cada momento, seguir adelante y no echar de menos lo que tuve ayer. Pensar positivamente, sin culpas ni victimismos. Pues si yo soy responsable de mí mismo no puedo echar la culpa a nada ni nadie de lo que me sucede, al fin y al cabo mi libertad personal me hizo elegir en las encrucijadas concretas, así que no voy a renunciar a esa libertad. Libertad también para equivocarme si hace falta, sin dejar que el miedo coarte ni una sola de mis opciones. Dejar que la vida sea, se despliegue, sin imponerle ritmos, siendo generoso para decir adiós, incluso a mí mismo. Pues siempre tengo la opción de cambiar mis propias reglas y condicionamientos.

Si todo va bien, en algún punto de mi camino, es posible que nos encontremos. Es posible que andemos juntos, por un rato o por muchos, pero siendo conscientes de que yendo juntos cada uno vamos a donde queremos ir, sin renunciar al camino propio por el camino del otro. Así que me prometo vivir las relaciones sin renunciar a mí mismo, porque lo que he sido también forma parte de lo que soy. Ser amable con todos por el único hecho de que me gusta ser así e independientemente de que ellos decidan serlo conmigo (aunque espero que lo sean, claro). Tratar de conocerles sin juzgar, sin prejuicios y sin expectativas. Agradeciendo sinceramente que hayan decidido caminar un ratito junto a mí, pues de cada cual aprenderé algo que me ayude en mi propio devenir.

Voy a llevar mi propio ritmo, con la confianza de que tú llevarás el tuyo para que nos encontremos donde tengamos que encontrarnos. Hacer mi camino sin que nadie me diga con quien debo o no debo compartirlo. Buscarme a mí mismo de esa manera me ayudará a compartir lo que soy con todos sin abandonarme nunca.  De esta forma estaré en disposición de dejarme llenar con lo que cada uno quiera, libremente, aportarme. Descubriré qué tienes de especial hasta que no me quede otra que aceptar que al lado de “este Otro” concreto y real yo soy “un Uno” completo más feliz, aunque ese otro no piense o sienta lo mismo que yo.

Aceptarte tal cual eres, sin condiciones, actuando en consecuencia, pero separando las verdaderas intenciones de los meros deseos. Reconocer el amor que seguro que está ahí, caminando sus propios pasos, para dar lo que soy y ser cada día un poco más para poder querer mucho y en consecuencia, que me quieran mucho, con la actitud de dar porque sí, compartiendo todo lo que soy, que incluye (lo he dicho, mas es fundamental que lo entiendas) todo lo que he sido. Aceptar también tus regalos porque tienes el derecho de quererme dar lo que quieras y yo tengo el derecho de aceptar esos regalos entregados desde la generosidad.

Reconocer, por último, que alcanzar mis propios sueños no es abandonarte sino salvarte, porque bastante tienes con ser responsable de tu propia felicidad. Aunque me empeñaré hasta la extenuación para ayudarte a llegar cuando nuestras metas coincidan, no puedo cargarte ni mis frustraciones ni mi equipaje. Así que voy a quererme mucho para quererte aún más, sin que tengamos obligación de hacerlo, para poder valorar así, en su justa medida, la opción de quedarnos el uno junto al otro, mientras los dos queramos.

Esta es mi hoja de ruta, quizá un año sea poco tiempo, lo bueno de estar en el camino correcto es que tarde o temprano llegas y puedes dedicarte a disfrutar realmente de estar en él, así que el año que viene te contaré cuánto he recorrido, aunque prefiero que vayas compartiendo mis pasos, si ese es tu deseo. Desde luego, ese es mi mayor deseo para el año que comienza: que lo finalicemos juntos.

Un abrazo enorme para tod@s y FELIZ AÑO 2012

EDU

LOS PROPÓSITOS DE FIN DE AÑO BY CADA

No sé si alguna vez os he llegado a contar, creo que sí, que en una ocasión un amigo me dijo que cuando se acerca el Fin de Año es bueno mirarse al espejo y tratar de recordar los momentos buenos y malos que ese año ha tenido. Si mirándote en ese instante, no eres capaz de llorar y sonreír, es que el año no ha valido para nada.

Durante mucho tiempo, ese me ha parecido un buen ejercicio, por lo que solía asistir a mi cita anual. Sin embargo, este año he pensado: ¡Qué absurdo! ¿Para qué hacer eso? ¿Qué sentido tiene el rato de auto-fustigación?

Es decir, de sobra sé cómo han ido las cosas. Pero en realidad, lo que sucede es que entre el 31 de diciembre y el 1 de enero sólo hay un segundo de diferencia.

Eso me ha hecho recapacitar sobre el rollo de los propósitos para el año nuevo y su estrecha relación con dos frases clásicas:

La primera: Este ha sido un mal año y por fin se acaba

La segunda: De este año no pasa

Analicemos un poco y volviendo sobre mis pasos: ¿un mal año que acaba va a cambiar en un segundo?

¡Claro que no! Por lo que no deberíamos dejar que la superstición nos invadiese. Cuando las campanadas concluyan no empezará una nueva vida libre de problemas salvo que hayamos cumplido bien con unos propósitos muy firmes y bien establecidos. De ahí la segunda frase: de este año no pasa.

Al final, no se trata de que hagamos una lista de auto-promesas que siempre vuelven a nosotros el 1 de enero. De lo que se trata es de que, en un punto de nuestra vida, decidimos parar, nos detenemos un minuto para mirar nuestro camino recorrido, para analizar la situación y para auto-proponernos el cambio. Esto sí es importante. La historia no va del momento, sino del hecho. Tomar una decisión que podría hacer que desde el 1 de enero a las 00:00:01 nos haga ver otro prisma.

Ahora sólo queda por concluir cuál es esa decisión…

CADA.

RESULTADO DEL CONCURSO BLOGGERO

Estimados amigos/as,

Nuestro concurso bloggero fue un auténtico éxito. Los participantes han sido muy leídos y la competición ha estado muy ajustada en todo momento. Decidir un ganador único ha resultado imposible. Por esa razón, Edu y Cada han querido declarar un empate técnico entre los tres posts más exitosos:

El por qué de celebrar tus cumpleaños

¿Se puede hacer una tesis doctoral del humor de Gloria Fuertes?

Cuando seas padre comerás huevos

Los tres ganadores rodarán una entrevista con Edu y Cada, por lo que os rogamos que contactéis con nosotros para establecer una fecha de rodaje.

Respecto a los seguidores, agradeceros vuestros votos y deciros que disfrutaréis muy pronto de esa entrevista!!!

Sólo nos queda agradecer a los lectores y lectoras de Gente Edu - Cada que, cada día, hacen posible nuestro blog.

Saludos,

EDU y CADA.

SÓLO CON AMOR NO BASTA

Hace unas semanas, un amigo mío, tras una conversación con alguien a quien echaba de menos, me decía: “al parecer, sólo con amor no basta. Si sólo el amor no es suficiente para estar con alguien, me vas a decir tú a mí qué es lo que se necesita”.

Estas palabras han despertado mi post de hoy. Máxime, en estas fechas en las que el amor está en boca de todos.

Hoy, tengo el firme convencimiento de que, efectivamente, el amor por sí solo no es suficiente para mantener una relación de ningún tipo. De hecho, yo misma le comentaba a mi amigo, que él mejor que nadie debería saberlo y que yo misma lo había comprobado en varias ocasiones.

Amar es complejo, pero recibir amor aún más, porque si además de estar bien claro que podemos elegir a quien querer, pero no podemos elegir a quien nos quiera, para colmo, lo que ni con toda la intensidad de este mundo podemos elegir es cómo nos quieran.

Es decir, cuando por fin te acercas a esa persona por la que peleas, todavía te queda la batalla más difícil de ganar: que te quieran como tú deseas ser querido.

Si ya era complejo lograr el amor, mucho más lo es que ese amor nos llene de satisfacción día a día.

Y de ahí la máxima que reza: como quieres que te quiera si cuando quiero que me quieras, no me quieres como quiero que me quieras. Lejos de ser un simple trabalenguas, está cargado de sentido. Date unos segundos para leerlo y analizarlo despacio. Es la sentencia que rige cientos de relaciones. Al final, el amor en sí, no es el problema. Es la forma en que yo lo percibo. Y, por desgracia, ya sabemos lo complicado que es, en sustancia, el entendimiento humano. Estamos tan llenos de malentendidos que amarse acaba volviéndonos locos a todos. Ya lo decía una conocida canción: amar es el comienzo de la palabra amargura… (Mecano, 1991)

No estoy tratando de romper una lanza a favor del desamor, lo que intento es abrir los ojos a una de las grandes paradojas del destino. Y aquí, me vienen dos argumentos a la cabeza. Uno está relacionado con el hecho aislado de que el amor por si solo es insuficiente y otro, con la cuestión que venimos debatiendo acerca del cómo queremos que nos amen.

Hablando de la insuficiencia, podemos analizar un millón de razones que apoyan la causa. Por ejemplo, el amor de pareja sin sexo no sirve. El amor sin apoyo ni comprensión es inútil. Querer mucho sin desear está vacío. Amar rodeado de dificultades económicas y familiares es una lucha sin cuartel, etc.

Respeto al cómo, tiene que ver con la forma. Creo que todo el mundo se despierta algún día preguntándose ¿cómo me quiere la persona que tengo a mi lado en la cama aún durmiendo? Me quiere como a esa compañía necesaria, como a su mitad indisoluble, como quien acompaña sus conversaciones y hobbies… En ocasiones, llevamos tanto tiempo buscando un tipo de amor idílico, tan inmersos, que no valoramos la forma de querer de la otra persona.

Así, otra conocida canción rezaba:

Era feliz en su matrimonio

Aunque su marido era el mismo demonio

Tenía el hombre un poco de mal genio

Y ella se quejaba de que nunca fue tierno

Desde hace ya más de tres años

Recibe cartas de un extraño

Cartas llenas de poesía

Que le han devuelto la alegría

(…)

Quién la escribía versos dime quién era

Quién la mandaba flores por primavera

Quién cada nueve de noviembre

Como siempre sin tarjeta

La mandaba un ramito de violetas

Y cada tarde al volver su esposo

Cansado del trabajo la mira de reojo

No dice nada porque lo sabe todo

Sabe que es feliz, así de cualquier modo

Porque él es quién le escribe versos

Él, su amante, su amor secreto

Y ella que no sabe nada

Mira a su marido y luego calla

(…)

(Cecilia, 1974)

Desde pequeña, oyendo la letra de esta canción, siempre sentía rabia interior. Me parecía una historia triste e injusta, pero al mismo tiempo bella e interesante. Quizá incapacidad para hacerlo de otro modo, pero también puede que sea una forma de mantener pasión en el otro.

Al fin y al cabo, hay personas ahí fuera que nos aman y que tienen su particular manera de demostrarlo. Hoy todos debemos aprender a valorar más lo que nos dan y menos el cómo. Hoy, es un buen día para dejarte amar sin más…

CADA.

P.D.: FELIZ NAVIDAD AMIGOS/AS!! Espero que el amor auténtico de vuestros seres queridos llene esos corazones y no permita ningún vacío.

XI Congreso de Escuelas Católicas: El liderazgo educativo, motor de cambio

Los días 24, 25 y 26 de noviembre tuvo lugar en el hotel Auditorium de Madrid el XI Congreso de Escuelas Católicas bajo el lema El liderazgo educativo, motor de cambio. Este interesantísimo congreso reunió a 1500 congresistas de toda España y sembró la semilla para la interiorización de los cambios que la tecnología y la educación comienzan a suponer en nuestras aulas escolares.

Apoyando el evento, 60 expositores entre los que se encontraban tres empresas influyentes en el sector: AGC Formación (especialistas en formación docente), Singladura (proveedores de mobiliario educativo) y TBD (distribuidores de la Pizarra Digital IQBoard).

(De izquierda a derecha: Susana Arcos, dpto comercial de Singladura;

Curro Ortega, dirección de Singladura; Beatriz De La Riva, dirección de AGC Formación;

Elena Gutiérrez, responsable de grandes cuentas de AGC Formación)

(De izquierda a derecha: Elena Gutiérrez, responsable de grandes cuentas de AGC Formación;

Susana Arcos, dpto comercial de Singladura; Mariano Nava, directivo TBD)

Tres días de trabajo intenso con la finalidad de apostar por el cambio.

Entre las conclusiones del congreso, La sociedad valora, respeta y estima la pluralidad que aportan sus centros que ensanchan los valores de libertad, - Ángel Gabilondo, ministro de Educación en funciones.

AGC Formación, apoyando el lema del congreso, promovió el Coaching Educativo,

sorteando un curso presencial entre los centros asistentes al evento, cuyo ganador fue el colegio La Inmaculada, en la provincia de Sevilla.

Desde hoy AGC Formación, continúa apostando por el liderazgo educativo como motor de cambio y ofrece una formación especializada enfocada a tal interés:

Qué es

El Coaching Educativo es un sistema de formación individualizada que tiene como consecuencias:

-                          Potenciar el aprendizaje produciendo cambios conductuales en el alumnado

-                          Fijar objetivos con el alumnado

-                          Producir cambios motivacionales

-                          Desarrollar al máximo el potencial de cada uno

-                          Elaborar estrategias nuevas

-                          Aprender productivamente

-                          Buscar alternativas

Cuál es la finalidad

La finalidad última del proceso es auto - detectar puntos débiles en el proceso de enseñanza - aprendizaje; fortalecer esas debilidades; mejorar los procesos en los que se interviene con un grupo; saber actuar en situaciones donde se percibieron dificultades; poner en práctica nuevas técnicas de afrontamiento; liderar empáticamente; diagnosticar y actuar; ser efectivo profesionalmente; alcanzar nuevas metas; llevar a todo el grupo a esas nuevas metas; disponer de los recursos para motivar; proponer con el alumnado objetivos y ayudarle a conseguirlos

Programa

BLOQUE 1. El Coaching Educativo

·         Qué es el Coaching Educativo

·         Objetivos

·         El Coaching dentro de la LOE

·         Inclusión del Coaching en el currículo. Inteligencias múltiples y competencias básicas

·         Qué esperamos del Coaching

·         Beneficios en el alumnado

BLOQUE 2. De “profes” a “entrenadores”

·         La relación entre liderazgo y coaching

·         Cómo convertirse en entrenadores

·         Desarrollarse para desarrollar a los demás: las cualidades de un entrenador

·         El que es capaz de escuchar, es capaz de hablar. De la escucha a la comunicación no verbal

·         La motivación genera pensamiento positivo

·         La empatía como vía para establecer relaciones óptimas

·         Competencias aptitudinales, personales y relacionales

BLOQUE 3. El proceso de Coaching. Estrategias

      ·    Autoevaluarse es conocerse. Evaluar el contexto es conocer las posibilidades

·    Delimitación de objetivos y planificación del proceso

BLOQUE 4 .El desarrollo de un plan de entrenamiento

·         Los puntos básicos del plan

·         Evaluación

BLOQUE 5. Herramientas de Coaching

·         Técnicas de comunicación verbal

·         Técnicas de comunicación no-verbal y/o gráficas

·         Modificación de creencias

Si estás interesado en recibir más información puedes dirigirte a:

agcformacion@agcinformatica.com

NO RENUNCIES A TUS SUEÑOS

Hubo una vez un psicólogo llamado Maslow, que harto de ver cómo la psicología se centraba en adaptar el individuo a la sociedad, decidió crear una teoría de la motivación humana, para responder a la siguiente pregunta: ¿Qué es lo que de verdad nos hace felices? Y llegó a la conclusión de que en función de las circunstancias de la vida la felicidad se basa en unos principios distintos. También descubrió que el espíritu humano está creado para subir cada vez más alto, para superar las dificultades hasta llegar a lo que denominó “Autorrealización”. Su teoría de la motivación es famosa porque ha sido tergiversada hasta reducirla a una simple receta de cómo mejorar la productividad humana, pero en realidad, él quería decir mucho más: El hombre está creado para soñar, pero mucho más aún para alcanzar sus sueños. Maslow nos descubrió las escaleras para subir al cielo.

Paulo Coelho nos recuerda en “El Alquimista” que cuando una persona busca su sueño el Universo se confabula para que lo alcance. Hoy también me gustaría recordaros esta máxima.

El confort es un estado placentero que se alcanza cuando conseguimos un objetivo determinado, sin embargo, al poco tiempo nuestro inquieto caminar nos recuerda que en realidad siempre hay un algo más, un tesoro escondido que está esperando a que lo descubramos. Un tesoro que se encuentra aquí y ahora aunque a veces tengamos que realizar un largo trecho para empezar a excavar.

Se da la curiosa paradoja de que la búsqueda de nuestros sueños está un poquito alejada de lo que la sociedad quiere para nosotros. En efecto, a los soñadores se les suele dar la etiqueta de “inadaptados”, las consultas de los psicólogos están llenas de personas que quieren ser felices en sus circunstancias actuales, sin que esos mismos profesionales se den cuenta de que la verdadera salud consiste en buscar cada vez más profundo, alcanzar nuevas cotas.

Para complicar aún más la situación, este proceso no está exento de peligros y dificultades. El primero de ellos es considerar que ninguna de las circunstancias actuales nos ayudará a alcanzar la realización que soñamos. Este pensamiento hace que nos asalten las dudas y los temores, pues nos hace elegir entre una existencia plena y carente de sentido o entre un salto al abismo más radical.

Sin embargo, como casi todo en la vida, existe un punto intermedio que es capaz de superar e integrar la aparente ambivalencia de nuestra decisión. A pesar de que haya circunstancias que nos oprimen y nos recuerdan que “aquí se está bien”, también hay otras que son capaces de evolucionar y acompañarnos en nuestra propia evolución. Crecer es un proceso complejo, pero siempre hay quien está dispuesto a crecer a nuestro lado, sin que por ello tengamos que renunciar a nuestros propios sueños.

La segunda dificultad estriba en confundir un sueño existencial con un deseo momentáneo. Es cierto que los deseos son pistas nada desdeñables para descifrar nuestros sueños, sin embargo, los deseos se basan en pasiones instantáneas, que nos pueden hacer cometer errores. La búsqueda existencial es un proceso largo y en ocasiones, costoso. La compulsiva búsqueda del placer (tenga éste la forma que tenga) sólo nos puede dejar con una insatisfactoria sensación de vacío. Precisamente el compromiso no radica en establecerse en la zona de confort, sino en distinguir lo que es mero deseo pasional de un verdadero descubrimiento existencial.

Ante la tentación, el discernimiento no siempre es fácil, pero hay una recomendación que quizá pueda ayudarte si te encuentras en esta tesitura. Obsérvate a ti mismo, a ti misma, en esa situación que deseas tanto. Imagínate que ya lo has conseguido, imagínate qué sientes, qué ves, qué oyes…lo más fielmente posible. En esa situación, vuelve a replantearte si en efecto eso es lo que necesitas, si realmente vas a alcanzar la felicidad con esa situación. Después, decide qué circunstancias actuales pueden ayudarte o perjudicarte para llegar hasta ahí. Quizá descubras que lo que parecía un cambio radical se soluciona con un “pequeño lavado de cara”, quizá puedas apoyarte en el ahora para saltar hacia ese lejano futuro, que no es más que otro paso en el camino.

Por último, guíate también por tus intuiciones, por tus sueños nocturnos. En ocasiones, el miedo nos hace quedar estancados y la consciencia nos juega malas pasadas. No soy fan del inconsciente, pero hay que reconocer que la mente es algo más que el interlocutor ruidoso de nuestra fase de vigilia y conviene escuchar todo lo que tiene que decirnos. La búsqueda del verdadero yo no es fácil, a menudo está plagado de dificultades y obstáculos, pero cuando conseguimos aceptar las tormentas como pasos hacia nuestra visión vital, cuando reconocemos los signos que nos guían cuando la luz parece haberse extinguido, también reconocemos, en ese lejano yo interior, el que nos habla desde el silencio, un grito de ánimo inconfundible.

La búsqueda siempre es de valientes, de aquellos que decidieron que más allá de los dragones, existía un continente repleto de nuevas perspectivas, de aquellos que un día dejaron de escuchar los “eso es imposible” y empezaron a soñar que viajar a la Luna no tenía nada que ver con estar en ella. Recuerda que tú eres el único artífice de tus pasos, el único medio y el único director de tu existencia. Y recuerda, por último, que cuando las fuerzas flaqueen y el mundo grite a tu alrededor que vuelvas, que te has equivocado, habrá un otro, único y valiente como tú, que te ofrezca la mano para seguir adelante.

Mil gracias por ayudarnos con esa mano amiga a hacer realidad Gente EduCada.

EDU

HITACHI GALARDONA DOS CENTROS EDUCATIVOS EN MADRID COMO CENTROS DE EXCELENCIA

El pasado 7 de noviembre de 2011, Hitachi, de la mano de su partner español Charmex Internacional, tuvo el gusto de ofrecer unas jornadas educativas gratuitas en un colegio de la Comunidad de Madrid.

Con motivo de la inauguración de dos centros de excelencia en dicha comunidad, Hitachi nos descubrió nuevas soluciones centradas en el uso de la pizarra digital. En el evento, Gerard Uson, responsable de interactivos de Charmex Internacional nos presentó el nuevo software de la FXTrío. Por otro lado, Michele Conwall (Cambridge – Hitachi) realizó una demostración práctica con actividades novedosas. Al final de la sesión, Beatriz De La Riva, directora de AGC Formación, expuso algunas razones reales para apostar por la pizarra digital en los centros educativos.

Los colegios galardonados, Antonio Machado y María Auxiliadora, compartieron la sesión con el resto de asistentes.

Este tipo de eventos es, sin duda, una apuesta por la información y la formación. Convertir las aulas españolas en aulas digitales no es sólo un reto interactivo, sino más bien, formativo. Concienciarnos por la integración de la tecnología como herramienta docente supone un giro en nuestra manera de pensar y actuar y, mucho más importante, una adaptación a la generación presente.

Desde este blog queremos agradecer la iniciativa y animar a la sociedad educativa, en general, a formar parte de este tipo de eventos, pues programas como estos llenan nuestras aulas de novedad, de recursos prácticos y, sobre todo, de pedagogía…

CADA.

HOY HE ELEGIDO SER FELIZ

Llevo mucho tiempo dándole vueltas al tema de la felicidad, ¿qué significa ser feliz?¿dónde está esa sensación?¿qué puedo hacer para alcanzarla? Y después de lanzar miles de respuestas a la papelera (de reciclaje, por supuesto) he caído en la cuenta de que la felicidad no es una circunstancia sino una decisión.

Más allá de la bibliografía al respecto, aunque el que esté interesado puede leer el precioso libro de Victor Frankl: El hombre en busca de sentido, es una cuestión de experiencia emocional. Experiencia en dos sentidos, dejar que las cosas sucedan y observarlas tal y como son y por otro lado, experimentar nuevas formas de afrontar la vida, puesto que al fin y al cabo, la realidad no es más que una construcción personal.

No hay nada que asegure la felicidad, hay quien dice que se encuentra en el Éxito, otros en el Dinero, algunos pocos que en la Fama…sin embargo podemos acercarnos a alguna de estas situaciones con tanto deseo de ellas que cuando rascamos verdaderamente, descubrimos un pozo sin fondo que a modo de agujero negro nos hace desear más y más y nunca quedamos satisfechos.

Así pues el secreto de la felicidad, como casi todo en esta vida, no es una cuestión de situaciones, sino una cuestión de decisiones. Sé que parece un poco paradójico, pero por más dura que sea una situación siempre podemos elegir ser felices. Y aunque me tachéis de loco, quiero hacer hincapié en el verbo de la frase: Ser. ¿Por qué si buscamos ser felices, tratamos de encontrarla en tener algo? La historia está plagada de personajes ricos, exitosos, famosos y encantadores, que podían tener todo lo que quisieran con solo un gesto y sin embargo han acabado en la más profunda de las decepciones personales.

Así que hoy, por siempre, elijo ser feliz y te animo a elegir lo mismo, en cada situación, en cada momento, en cada instante. Y alguno me diréis que es muy fácil decir eso cuando las cosas te van bien, tienes trabajo, tu pareja te entiende, apoya y quiere, no hay problemas, etc. Es cierto que no puedo quejarme en muchos aspectos pero hay otros muchos de mi vida donde mi situación actual dista kilómetros de ser la que me gustaría. Pero no me importa, porque puedo elegir vivir, vivir el momento con la esperanza de que si hago lo que tengo que hacer ahora, las recompensas llegarán, o al menos no tendré que echarme nada en cara, pues hice todo lo que tenía que hacer. Elijo vivir y buscar más encuentros con la vida, profundizar en las raíces de quién soy y qué quiero, elevar las ramas para sentir la savia por mis venas y tocar a otros que quizá están esperando mi contacto.

Elijo ser feliz porque todo, absolutamente todo lo que vivimos es sólo una excusa para acercarnos a quienes realmente somos, esa es la auténtica felicidad. A lo largo de estos meses os he escrito acerca de optimismo, coherencia, amor, paciencia…Ciertamente son actitudes importantes, pero todas esas actitudes se basan en la única y definitiva decisión: ¿Quieres ser feliz? Sólo tienes que gritar un auténtico y gran SÍ.

Así pues os invito, os invito a contemplar a las personas como son y no como os gustaría que fueran, os animo a encontrar en ellas ese rasgo que las hace únicas y por las que merecen la pena ser conocidas. Os invito a redescubrir en la rutina cotidiana del trabajo (o del paro si desgraciadamente estás en esa situación) ese instante que hace que hoy no sea el mismo día que ayer, porque consigues cambiar, de alguna forma, lo que siempre parece igual. Os invito a descubrir, en la tristeza de los reveses de la vida, el muelle que te hace saltar para salir del pozo, os invito a descubrir la oportunidad cuando todas las puertas parecen cerradas.

Y también os invito a crecer. Como lo he dicho tantas veces parece que sea mentira: crecer duele. Enfrentarse con los aspectos indeseados de uno mismo duele, pero no hay forma de limpiar un estanque si no hundimos nuestras manos en el fango del fondo. Pero el dolor es otra circunstancia más y por supuesto no dura eternamente. Explorar los límites de mi experiencia, arriesgarme a equivocarme, a caer, a llorar, a romperme. Es la única forma de descubrir que el cielo está justamente en este momento, aquí, ahora y en mí. El conformismo es absurdo, porque la tibieza no es calor. El fuego quema, de acuerdo, pero también alumbra y purifica y nos ayuda a explorar la negrura impenetrable de las cuevas.

No tengas miedo del dolor, aunque tampoco hay por qué buscarlo con espíritu masoquista. No tengas miedo a la soledad, aunque tampoco niegues un abrazo sincero. No tengas miedo a saltar al vacío, porque el vacío es sólo una construcción de ese yo enfermo y pequeñito que nos dice que estamos bien como estamos. Pero hay otra posibilidad, una posibilidad grandiosa, una posibilidad de seguir siendo más yo en todo lo que vivo, una posibilidad de hacer más grandes a las personas que nos rodean, una posibilidad de mirar sin filtros, de sentir sin plásticos emocionales, de oler todas las partículas que llegan a mis sentidos, de escuchar sin otro ánimo de decir que estoy aquí contigo, no para rebatirte, no para convencerte, no para quedar por encima de ti, sino para en mi silencio poder comunicarte que estoy haciendo todo lo posible por entenderte, comprenderte, aceptarte y aceptarme en ti, con los ojos con los que me miras.

Hoy elijo ser feliz, a pesar de las lágrimas que vendrán, a pesar de las carencias que tendré, a pesar de las necesidades que aún no he visto cumplidas. Hoy elijo ser feliz porque sé quién soy y a dónde voy y porque más allá de lo que tengo, lo que tendré y lo que tuve, lo único que importa, realmente, es que estoy, sincera y comprometidamente, vivo.

Un abrazo enorme

EDU

EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LAS AULAS

Hace unas cuántas semanas estuve hablando con un director de un centro educativo. Me comentaba, con razón a mi entender, que el sistema educativo español está mucho más preocupado por la educación de contenidos y mucho menos (por no decir nada) por la educación emocional de los alumnos y alumnas.

¿Qué estamos haciendo mal? Desde la ley se aboga por una educación integral de la persona que le permita desarrollar competencias para ser ciudadanos que conformen una sociedad democrática, plural, respetuosa con los derechos humanos y por la igualdad. Si esto es verdad, ¿por qué luego seguimos valorando casi exclusivamente el éxito académico basado en las competencias lingüísticas y matemáticas?

Quizá alguno pueda abogar por el tan manido recurso de que la educación emocional no corresponde al aula sino al ámbito de la familia. Pero en el desarrollo de las capacidades intelectuales también son fundamentales las competencias emocionales. Sin un adecuado autocontrol, es difícil conseguir la atención necesaria para desarrollar el aprendizaje, sin una buena estabilidad emocional, el alumnado estará más preocupado por sus estados internos que por resolver una determinada tarea. Y estas competencias, lo queramos o no, son parte de la educación emocional, una educación que, aquí sí estoy de acuerdo, debe ser consensuada tanto desde la familia como desde la escuela.

A tenor de esto me ha llamado mucho la atención un estudio ya clásico, donde se ahondaba en las causas del fracaso escolar entre el alumnado con familias de barrios marginales (y marginados). Al parecer, la variable que más influía en el fracaso escolar era la falta de comunicación entre la escuela y la familia. Así pues, quizá una de las patas por las que se cae el sistema educativo sea precisamente este.

Cierto es que muchos centros educativos cuidan y miman la participación de los padres y madres de alumnos, tanto a través de los distintos AMPA como a través del intercambio directo con los responsables-tutores, sobre todo en las etapas de la educación primaria. Sin embargo, en la mayoría de los casos estos contactos y sus compromisos son más iniciativa de docentes que encuentran que su labor está también en cuidar lo emocional que en un proyecto educativo planificado, organizado y evaluado.

La educación emocional no puede ser un agregado al currículum, una “asignatura” más, que elimine tiempo para sobrecargar aún más un programa donde se sigue dando preferencia a la transmisión de conocimiento por encima del aprendizaje de habilidades. El primer requisito fundamental es una buena inteligencia emocional en los profesores y profesoras. Llama considerablemente la atención que entre las distintas pruebas para la oposición al cuerpo de maestros no se valore adecuadamente esta perspectiva. A los docentes les exigen en su desempeño profesional competencias intelectuales, pedagógicas, emocionales e institucionales. Sin embargo, nadie les enseña ni les valora las capacidades más destinadas a las relaciones, primando el conocimiento sobre los contenidos de diversas materias. Incoherencias de un sistema que exige lo que no da y pide esfuerzos sin recursos adecuados.

Un segundo requisito fundamental es desempolvar la educación emocional más allá de las clases de tutoría. Todo lo que hacemos en el aula, nuestras comunicaciones verbales y no verbales, nuestros premios y nuestros castigos, nuestras atenciones o desatenciones, es absorbido por los alumnos con el propósito de aprender cuál es la conducta adecuada, qué es lo que tienen que hacer para recibir el cariño de esa figura tan importante en sus vidas como será el maestro, la maestra.

Si sólo premiamos a quien resulta más esforzado en las actitudes conceptuales, si sólo atendemos a quien está orientado a la tarea y no valoramos en su justa medida los intentos emocionales de los alumnos, para encauzarlos, respetarlos y educarlos, no podrá extrañarnos que sigamos viviendo en una sociedad que valora más los resultados que la forma de obtenerlos, una sociedad marcada por el objetivo en vez de marcada por el proceso.

Autoconocimiento, empatía, control emocional, expresión de emociones, autoestima…Deberían ser conceptos clave en la dinámica del aula. Aunque no quería cerrar este post sin agradecer a todos y todas esas profesoras y profesores que día a día, a través del ejemplo, consiguen sacar adelante niños y niñas que son ejemplo de madurez, estabilidad, alegría y responsabilidad. Maestros y maestras que aún mantienen una fe inquebrantable en el ser humano, aunque esté en desarrollo, o precisamente por eso.

A TOD@S VOSOTR@S, GRACIAS!!

EDU